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材料:
- 3/4 杯烘焙穀物(Muesli)
- 1 份印式香料蛋白奶 (可參考以下食譜)
- 1 分香蕉切片
- 1 茶匙肉桂粉
- 少量椰子油
印式香料蛋白奶:
把香料印度茶放滿一個茶包,用1杯水煮5分鐘。把茶包和沖泡好的茶分開,於茶中加入1/3 杯杏仁奶,一份蛋白粉 和PURE 天然膠原蛋白激活粉攪拌均勻。
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煮法:
- 先把印式香料蛋白奶預備好
- 把椰子油放在鑊中燒熱,再把香蕉加入煎至金黃色。
- 把烘焙穀物放於碗底,倒入煮好的混合物,再加上香蕉和其他水果即可食用。
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材料:
印式香料蛋白奶:
把香料印度茶放滿一個茶包,用1杯水煮5分鐘。把茶包和沖泡好的茶分開,於茶中加入1/3 杯杏仁奶,一份蛋白粉 和PURE 天然膠原蛋白激活粉攪拌均勻。
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煮法:
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Muchas gracias. ?Como puedo iniciar sesion?
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